Apoyo a los médicos tras el terremoto en Colombia: esto estamos haciendo en Futuros Residentes
Futuros Residentes activó recursos gratuitos para acompañar a los médicos que atienden la emergencia del terremoto en Colombia. Conócelos aquí.
El lunes 10 de agosto, a las 7:34 de la mañana, un sismo de magnitud 7,4 con epicentro cerca de San José del Palmar, en Chocó, se sintió en buena parte del país y dejó daños serios en ciudades como Cali, Pereira, Manizales y Quibdó. Mientras la mayoría corría hacia la calle, muchos de ustedes corrieron hacia adentro: hacia urgencias, hacia quirófanos, hacia pasillos que se llenaron en cuestión de minutos. Por eso, en Futuros Residentes decidimos mover lo que teníamos a la mano para acompañar a los médicos que están sosteniendo la emergencia, y en este artículo te contamos exactamente qué estamos haciendo para apoyarlos en esta situación tan compleja.
Sabemos que muchos de quienes nos leen están en turnos extendidos, con el celular sin señal a ratos y la cabeza dividida entre el paciente que tienen enfrente y sus propias preocupaciones. También sabemos que a muchos les tocó atender sin haber dormido, con insumos limitados y con la propia estructura del hospital afectada. Frente a eso, cualquier discurso sobra. Lo único que tiene sentido es preguntar qué hace falta y ponerlo disponible, por eso, hemos decidido hacer lo siguiente:
Estamos visibilizando las iniciativas de ayuda que ya están en marcha
En emergencias como esta el problema rara vez es la falta de solidaridad: es que la ayuda se dispersa. Aparecen decenas de colectas, brigadas médicas, puntos de acopio y grupos de voluntarios que trabajan bien, pero que no llegan a quienes los necesitan porque nadie los reúne en un solo lugar. Nuestra comunidad tiene miles de médicos repartidos por todo el país, en Risaralda, Valle del Cauca, Caldas, Quindío, Cauca y Chocó, y esa red puede servir para algo más que estudiar. Por eso decidimos usar nuestros canales para amplificar lo que otros ya están haciendo bien.
Estamos revisando, verificando y compartiendo iniciativas que cumplan tres condiciones mínimas: que tengan responsables identificables, que digan con claridad a dónde va lo que se recoge y que estén coordinadas con las autoridades locales o con instituciones de salud reconocidas. Antes de publicar cualquier convocatoria, la contrastamos; no queremos ser el canal que multiplique una cadena falsa en medio del caos. Si conoces una iniciativa seria que necesite difusión, escríbenos y la evaluamos.
Estas son las formas en las que estamos apoyando la circulación de información útil:
- Difusión de brigadas médicas voluntarias y de convocatorias de personal de salud en las zonas afectadas.
- Publicación de puntos de acopio verificados y de campañas de donación con responsables identificables.
- Espacios para que médicos de la comunidad pidan o coordinen ayuda entre colegas de la misma ciudad.
- Recordatorios de canales oficiales de información sobre réplicas, albergues y estado de vías.
Canal de Telegram: acompañamiento diario para quienes están en el turno
Nuestro canal de Telegram existía para hablar de preparación, simulacros y estrategias de estudio. Esta semana cambió de tema por completo. Lo convertimos en un espacio de apoyo para quienes están atendiendo la emergencia, con contenido corto, práctico y pensado para leerse en pocos minutos entre paciente y paciente, no para sentarse a estudiar. Por el canal “Estamos contigo”, estaremos compartiendo recomendaciones sobre manejo del cansancio en jornadas prolongadas, señales de alarma emocional que conviene no ignorar y estrategias sencillas para bajar la activación cuando el cuerpo lleva horas en alerta.
También estamos abriendo el canal a lo que ustedes necesiten decir. Muchos médicos nos han escrito no para pedir consejo, sino para contar lo que vieron. Ese desahogo, leído por otro colega que entiende sin explicaciones, ya es una forma de sostén. También, nuestros mentores estarán disponibles para escucharlos y brindarles acompañamiento durante este momento.
Únete aquí: https://t.me/ComunidadFR
El Curso Mentalidad de residente queda completamente gratis
Muchos de quienes se estaban preparando para la próxima convocatoria perdieron esta semana algo más que tiempo de estudio: perdieron la casa, el computador, la rutina o simplemente la posibilidad de pensar en el futuro mientras el presente se reacomoda. Por eso decidimos liberar el Curso Mentalidad de residente y dejarlo completamente gratuito para cualquier médico que quiera retomar su proceso cuando se sienta listo.
No hay prisa y no hay presión. Si esta semana no puedes abrirlo, no pasa nada: podrás registrarte hasta el 12 de septiembre de 2026, y si te registras durante este periodo establecido, el contenido de este curso lo tendrás disponible durante un año para cuando tengas cabeza para volver. Y si estudiar te sirve justamente como ancla para no pensar en otra cosa, también está bien. Cada quien procesa distinto. Lo que queremos es que la posibilidad exista y que sea tuya.
En el Curso Mentalidad de residente vas a aprender:
- Sobre procesos de admisión.
- Cómo construir un objetivo.
Adicionalmente, puedes acceder a otros cursos en los que vas a aprender:
- A identificar cuál es la especialidad para ti.
- A gestionar tus emociones.
- A optimizar tu tiempo de estudio.
Accede al curso sin costo registrándote primero aquí: https://frapp.cursofuturosresidentes.com/registro
Si eres estudiante activo FR y tienes dificultades para continuar con tu entrenamiento, ¡escríbenos!
Si eres estudiante activo FR y estás en el frente de la emergencia tras el sismo, o tu vida y la de tu familia se vieron afectadas, ¡estamos contigo!
Si esta situación te dificulta continuar con tu entrenamiento FR para alcanzar la especialización, escríbenos aquí para apoyarte: https://latam.cursofuturosresidentes.com/ayuda-fr-2026
Encuentros virtuales para hablar de lo que casi nunca se habla
A los médicos se nos entrena para contener, no para sentir. Se nos enseña a estabilizar, a priorizar, a seguir. Pero cuando termina el turno y por fin hay silencio, aparece todo lo que quedó guardado: las escenas que no se borran, la culpa por lo que no se pudo, la rabia de haber trabajado sin lo necesario, el duelo por pacientes y a veces por gente conocida. Ignorar eso no lo desaparece; solo lo aplaza. Por eso abrimos una serie de encuentros virtuales, gratuitos, para hablar de lo que suele quedarse por fuera de la historia clínica.
El primer encuentro es este jueves 13 de agosto
Arrancamos este jueves con una sesión enfocada en qué hacer como personal de la salud frente a un sismo, la charla es ¿Repliegue o evacuación? Mitos y realidades frente a un sismo. Será dictada por Jessica Zuluaga TAPH de la Universidad CES a través de FRapp. Si quieres asistir, inscríbete aquí https://especialidades.cursofuturosresidentes.com/charla-sismo-triaje-13-agosto
- Fecha: jueves 13 de agosto de 2026.
- Hora: 6:00 p.m.
- Inscríbete aquí: https://especialidades.cursofuturosresidentes.com/charla-sismo-triaje-13-agosto
- Costo: gratuito para todos los médicos.
El segundo encuentro es el viernes 14 de agosto
El viernes 14 de agosto tendremos otro evento virtual que estará enfocado en apoyar emocionalmente a los médicos que están enfrentando la emergencia, la charla se llama Cómo mantener la calma en momentos de alta presión, y será dictada por nuestro mentor Andrés Loaiza. Si quieres estar, puedes inscribirte aquí https://especialidades.cursofuturosresidentes.com/evento-entrevista-14-agosto
- Fecha: viernes 14 de agosto de 2026.
- Hora: 5:00 p.m.
- Inscríbete aquí: https://especialidades.cursofuturosresidentes.com/evento-entrevista-14-agosto
- Costo: gratuito para todos los médicos.
Si hay un tema que consideres puede ser importante conocer o de mucha ayuda, escríbenos, nosotros lo evaluaremos y acorde a su viabilidad iremos organizando la agenda con nuevos eventos.
Cómo puedes sumarte si quieres ayudar
Nos han escrito muchos médicos que no están en las zonas afectadas y que sienten que deberían estar haciendo algo. Esa sensación merece un canal. No todo el apoyo tiene que ser presencial ni heroico: buena parte de lo que sostiene una emergencia son cosas discretas que nadie ve. Cubrir un turno para que un colega viaje a ver a su familia, alojar a alguien que quedó sin casa, verificar información antes de compartirla o simplemente escribirle a quien está allá y preguntarle cómo va.
También puedes compartir este artículo con ese colega que sabes que está en Pereira, en Cali o en Manizales o en las zonas más afectadas del Chocó, sosteniendo el turno sin decirle a nadie que no está bien. A veces enterarse de que hay un lugar donde se preocupan por ti es lo único que hace falta para pedir ayuda.
